Piensa, investiga o conversa con tu familia acerca de qué festividades se llevan acabo en tu comunidad y qué platillos/bebidas se acostumbran servir en dichas fechas.
1. En tu cuaderno de Ciencias Naturales, coloca la fecha y escribe el título La dieta balanceada en mi comunidad.
2. Una vez que lo hayas establecido o que tengas la información, realiza una tabla como la que se muestra a continuación, puedes agregar cuantas filas necesites.
3. Haciendo uso del plato del bien comer, que puedes consultar en la siguiente liga: https://www.gob.mx/siap/es/articulos/el-plato-del-bien-comer, y con la información que tienes en la tabla contesta las siguientes preguntas.
- ¿Los platillos típicos incluyen en su preparación alimentos de los tres grupos?
- Si algún platillo no los considerara, ¿Qué se podría hacer para complementarlo?
- ¿Cómo se podrían modificar los platillos para hacerlos más saludables sin perder la intención de la festividad?
4. Realiza un dibujo que ilustre la actividad.
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